c 前脚与板头升到最高点时(刚开始练Ollie可不考虑前脚拉板),前脚下压或顺板头下落之势踏下同时后脚顺板尾上升之势上收,后脚应有粘住板尾的感觉;
(注意:如果b步完成后没有上升感,自然会导致后腿无法上收)
d 当后脚顺板尾上收到一定高度(不能失去粘住板尾的感觉),两脚都有粘板的感觉,此时已经腾空,然后只须下落后缓冲即可。
2. 上升感的问题:
a 起跳力量,点板时机和收脚时机的配合基本决定了是否能获得上升感!
b 点板用踝关节发力有利于获得上升感,只用大腿和小腿发力不利!
c 起跳,点板和前腿上收完成后上身应该是一种完全伸展的状态,而不应该蜷缩,才有利于获得上升感!
3. 落板的问题:
a 后脚点板用力方向不正确容易导致落板!
b 前脚踝关节过于生硬,未能做到放松踝关节用脚背贴住板头容易使板头偏离!
c 前脚提拉板头时低头看侧面容易导致拉板偏离而落板,Ollie时头部应该尽量保持在重心与板的运行方向构成的平面内并保持面部朝前,看脚下尽量用余光!
d 前脚收脚过快,害怕后摔,容易使前脚踏出板头!
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